Toliau pateiktos taisyklės padės Jums išlaikyti kontrolę ir mėgautis saugia lošimo patirtimi:
Nustatykite išlaidų limitus
-
Loškite tik su tokia pinigų suma, kurią galite sau leisti prarasti.
-
Nusistatykite asmeninį įmokų ar išlaidų limitą, kuris atitinka Jūsų finansinę situaciją.
-
Norėdami nustatyti limitą, kreipkitės į mūsų klientų aptarnavimo komandą.
Nesivaikykite nuostolių
-
Bandymas greitai susigrąžinti prarastus pinigus dažnai sukelia dar didesnius nuostolius ir finansinį stresą.
-
Priimkite pralaimėjimą kaip lošimo dalį ir judėkite toliau.
Stebėkite laiką
-
Atkreipkite dėmesį, kiek laiko praleidžiate lošdami.
-
Naudokite įrankius ar priminimus, kad neprarastumėte laiko pojūčio.
Subalansuokite lošimą su kitomis veiklomis
-
Užtikrinkite, kad lošimas būtų tik viena iš Jūsų laisvalaikio veiklų.
-
Jei tai tampa vienintele pramoga, laikas peržiūrėti savo įpročius.
Darykite reguliarias pertraukas
-
Ilgas lošimas be pertraukų gali iškreipti laiko pojūtį ir sprendimų priėmimą.
-
Darykite pertraukas, kad išliktumėte sąmoningi ir aiškiai mąstytumėte.
Venkite lošti būdami apsvaigę ar emociškai nestabilūs
-
Nepradėkite lošti, jei jaučiatės apsvaigę, liūdni, pikti ar prislėgti.
-
Emocijos gali turėti stiprų poveikį sprendimų kokybei.
Įvertinkite savo įpročius
-
Reguliariai apmąstykite, kiek laiko ir pinigų skiriate lošimui.
-
Sąžiningas savęs vertinimas padeda išlaikyti kontrolę.
Supraskite šansus
-
Sužinokite, kaip veikia lošimai ir kokios yra laimėjimo tikimybės.
-
Rezultatai visada yra nenuspėjami – nėra garantuotų laimėjimų.
Kreipkitės pagalbos, jei jos reikia
-
Jei lošimas nebeteikia malonumo ir jaučiate, kad prarandate kontrolę, nedvejodami ieškokite pagalbos.
Naudokite apribojimo įrankius
-
Galite bet kada pasirinkti padaryti pertrauką arba laikinai apriboti prieigą prie lošimo.
-
Apribojimo nuo lošimų procesą pradėkite ČIA.
Jei turite papildomų klausimų arba Jums reikia pagalbos, kreipkitės į mūsų klientų aptarnavimo komandą Jums patogiu būdu. Pasirinkite ČIA.
Ar šis straipsnis buvo naudingas?
Straipsniai šiame skyriuje
- Kaip nustatyti lošimo limitus savo paskyroje?
- Kaip sužinoti, ar esu priklausomas nuo azartinių lošimų?
- Koks yra minimalus amžius norint atidaryti paskyrą?
- Kaip pakeisti lošimo limitus savo paskyroje?
- Kur galiu kreiptis pagalbos, jei manau, kad galiu turėti priklausomybę nuo lošimų?
- Kaip apsaugoti nepilnamečius nuo lošimų?
- Kokia rizika susijusi su azartiniais lošimais?
- Kaip lošti atsakingai?
- Kaip sužinoti, ar turėčiau padaryti pertrauką nuo azartinių lošimų?
- Kodėl aš nelaimiu?